亲密关系中的矛盾到底是因为什么产生的呢？

   情侣间难免会常常发生矛盾，而矛盾也常常围绕着一些小事展开，比如今晚应该吃什么菜？要不要一起早起运动？应该用什么方式教育孩子？……问题虽然琐碎，但因为两个人持有不同的想法，都想让对方理解和认同自己的观点，互不相让，于是两个人都很愤怒。在愤怒和难过的情绪中，我们只顾着生气了，可能一些语言和行为伤害到了对方，当负面情绪退去，我们才开始后悔。

          因此，从心开始的小编带大家了解亲密关系中矛盾的产生原因，让大家能理解彼此的心理特点，不要让这些小误会变成我们感情中的伤疤。

   我们在亲密关系中都想改变对方，出现问题，就一定要坚持自己的，等着对方去改变。我们每个人都有自己的幻想，希望对方具有什么品质，看到电视里的暖男十分羡慕，如果对方没有做到我们希望的那样，我们就会很失望。

有这样的需求存在并没有错，这种渴望被理解、被照顾、被支持、被认可、被看见的需求在我们的童年就开始了。因为我们在童年没有得到满足，或者我们和父母的相处模式已经固定了，在成年后的亲密关系里，我们要么希望对方像理想的父母那样充分满足的我们需求，满足不了就会难受；要么拿童年时代和父母相处的模式来要求伴侣，伴侣和我们的习惯和想法不一样，我们就会感到烦恼。

   比如，童年被父母充分照顾，几乎是要风得风、要雨得雨，如果我们的伴侣没有做到体贴入微，自己就很不开心，认为伴侣不重视自己。童年父母很严厉，不怎么对我们表达爱，也不让撒娇，于是有的人成年后不知怎么与人相处，表达关心，有的人因为童年缺失了爱，成年后不断向对方索取爱。

   实际上，伴侣不是我们的父母，也不是过去的我们自己。我们要学会包容、理解与沟通，而不是一味地要求对方必须按照自己的模式来做。我们可以权衡一下，是我们争论的问题重要，还是我们之间的关系更重要，如果关系更重要，我们就要理解和接纳对方的需要，而不是对不满意的地方紧紧咬住不放；如果我们认为自己的想法应该坚持，那就需要接受对方可能不会跟你一起做的事实，而不是ta不按我说的做，我就愤怒，因为每个人都有选择的权利。

   因此，在亲密关系中，我们一方面要学会自我成长，如果我们总是有强烈的情绪，在对方不满足自己时被激怒，就只能在差异出现时变得针锋相对，关系就像是被打了死结，越挣扎，越努力，就越痛苦。相反，如果我们在亲密关系之外，能够有更多的机会通过心理咨询去看见和理清自己，就能为亲密关系留出更多的空间去消化问题，这就进入了一个良性循环，珍惜彼此，尊重差异。

一方面要学会站在对方的角度沟通，就像男人需要理解，女人需要情感的支持一样，在争论中，我们可以表达自己的观点，但要注意用对方能够接受的态度，不指责多表达爱。相信我们都能在亲密关系中成长为更好的自己。

   同时，反过来看，作为父母一定要学会如何与孩子相处，因为我们的模式会对孩子未来的交友方式、与异性的相处方式产生巨大影响。