李雅老师心理语录

2019-06-06
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作者:从心开始心理


《法律与心理》

作为法律工作者,对于犯罪违法人群依法判决甚至执行死刑。作为心理工作者,对于所有人没有法律和道德上的黑白判处,是从心理角度来给予人性理解和人文关怀。但法律是为了维护社会秩序和被害人群的利益。

这证明了,每个人,都有关注自己和家人心理健康的义务。这是自己作为一个自然人和社会人的责任,所导致的一切伤害他人的行为,不仅负有法律代价,也包括对自我不负责任的代价。

请关注自己的心:认知、动机、情感、情绪,行为意志。



《集体潜意识》
人们有集体潜意识。每个人的脑中都带有整个他的文化背景中所有历史曾经谱写出的意识形态和价值观念。

而人们具体的差异在于不同的世界观价值观思想层次,那么这种差异的原因又在哪呢?应该是和具体的家庭环境、读书熏陶、性格天赋共同决定的。

而所有人各自发展自己的优势和才能是不同的,但对于人生人性的悟,我觉得是殊途同归的。那就是:

对于世界和人生的接受程度,对于自我的认知和适当进步,对于真善美的修为,对于人性弱点的理解和宽恕,对于环境变幻的岿然不动,这些是每个人都应该去悟的。



《人本主义》
宗教,伦理,道德,制度,规则,各种感情,各种感情关系,都不应压制人性而堂而皇之地存在,甚至变成私刑。有健康发展互相尊重的人性,才有健康建构的其他一切东西。这才是人本主义。人本主义说白了就是捍卫我们人生而赋之权利。

生命本身赋予生命。灵魂赋予灵魂。身体赋予身体。


《人格清明》
人格较为稳定的人,对待人、事、物的看法认知评价是较为稳定的。反之,则会流于表面和片面,一叶障目,一会觉得好,一会觉得坏,一会这样,一会那样,不得要领,要么妄念嚼舌,要么以讹传讹。

而真正人格稳定自尊坚实的人,对人事物已没有评价,只有觉察,渴求,灵悟,跳出了主观好恶,无谓好恶,无所好恶。但却不冷漠了心,永然信善纯良。



《家庭治疗》
心理咨询师在面对个案咨询的时候的力量是可圈可点可控制的,但面对家庭治疗的时候会经常觉得无能为力甚至暂时迷乱。因为虽然个案的背后依然是家庭和社会系统,但家庭治疗将个案的最重要的家庭系统同时显现在咨询师眼前。一并互相作用、互相扰动、互相攻击与相互躲避。

所以,个案更多的是使用技术,而家庭治疗更多的是一种艺术。技术的灵活无痕地使用就是艺术。

家庭治疗也是多个个案咨询的五味杂陈。就和做菜一样,各种配菜各种调料的搭配艺术。



个案也像面对一棵树,家庭治疗面对的是一片森林。黑黝黝雾茫茫地找到根都不容易。家庭治疗师至少要准确地看到根,看到伤口,看到灵魂的疤痕。

李雅老师


国家二级心理咨询师
婚姻家庭咨询师 
家庭教育指导师 
沙盘游戏治疗师 
EAP咨询师 
EAP运营师 
沈阳市心理咨询专家 
营口市公安局特聘心理专家 
营口市戒毒所特聘心理专家 
营口理工大学特聘心理专家 
营口市实验高中特聘心理专家 
营口市一中特聘心理专家 
营口市三高特聘心理专家 
《沈阳晚报》特聘心理专家 
营口银行特聘心理专家 
之前在北方从事心理咨询和心理培训工作。 

从业经历 
从业时间:5年 
一对一咨询时间:2000小时以上 
一对一督导时间:500小时以上 
团体辅导时间:300小时以上 
培训授课时间:500小时以上 

培训经历 
2015年参加沙盘游戏技术培训 
2015-2017参加精神分析督导小组 
2017参加萨提亚技术培训和焦点解决技术培训等 

擅长方向 
擅长青少年儿童心理咨询、家庭亲子关系、婚恋关系的家庭咨询、疑似神经症的心理咨询。擅长认知行为疗法和沙盘技术、家庭咨询技术、绘画治疗等。经常于学校和企业做讲座和团体心理咨询。秉持一切以来访者为中心的专业发心,为普及心理学给更多家庭,做心理教育和心理咨询工作。

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